Après le déjeuner, petite balade digestive pour aller à la Poste, comme chaque jour.

Quand j’étais à Paris, pendant trois ans et demi, je suis allé bosser à pieds, puisque je n’habitais pas très loin du bureau. Une grosse dizaine de minutes le matin (10 en marchant d’un bon pas, 15 en marchant normalement, 20 en flânant), et autant le soir. 20 à 30 minutes de marche par jour (parfois le double, quand je rentrais déjeuner chez moi le midi).

Ce qui faisait entre deux et trois heures de marche hebdomadaire. Pendant trois ans. Et puis à mon arrivée à Toulouse, ça s’est arrêté. Difficile de faire à pieds les 25 kilomètres pour aller bosser.

Mine de rien, mon petit corps s’était habitué à ces deux heures de marche par semaine. Une centaine par an, pendant trois ans et demi. Et même plus, puisque pendant les années précédentes, je prenais le métro, et qu’entre deux quais de métro, je marchais bien 10 minutes par jour.

Donc pendant 8 ans (avant, à Grenoble, entre chez moi et le tramway, puis entre le tramway et chez moi, je marchais moins), une centaine d’heures de marche par an. Puis, pendant plus d’un an, plus rien. Bah le corps, il voit la différence.

Non, bande de pétasses, je n’ai pas dit que j’étais devenu gros. je continue à recueillir de nombreux compliment sur mon torse lors de mes sessions de webcam…

Mais il faut faire attention, d’autant plus que la trentaine est là. Et que tout le monde sait que c’est pendant cette décade que les mecs commencent à prendre un peu de ventre s’ils n’y prennent garde. Donc après deux mois d’utilisation de la voiture pour mon trajet quotidien vers la Poste, je me suis mis à la marche. Et depuis deux mois, j’ai repris mon rythme de 20 minutes de marche par jour.

Et la marche, c’est bon pour la santé. Ca, plus le petit programme de muscu que je viens de me concocter pour refaire ça de façon plus sérieuse que depuis quelques années, ça va me redonner des abdos aussi beaux que quand j’étais jeune.

PS : je suis toujours célibataire